Mikrodalgada pişirilebilen bu muhteşem tarif, ertesi gün kalan piyanlarını değerlendirmenin en pratik yoludur. Hem lezzetli hem de hızlı bir seçenek arayanlar için harika bir kurtarıcı olan bu tarif, sadece birkaç malzeme ile hazırlanır ve yoğun bir lezzet profili sunar. Çalışanlar, öğrenciler ve hızlı bir atıştırmalık isteyen herkes için ideal olan bu piyan tarifi, mutfakta zaman kazandıracak!

Tarife Giriş

Mikrodalgada piyan tarifi, artan yemeklerinizi değerlendirmenin en hızlı yoludur. Piyano, sebzeler ve baharatlarla zenginleştirilerek mikrodalgada kısa sürede hazırlanır. Yumuşak ve lezzetli bir hale getirilen bu tarif, 5 dakikada masaya gelir. Hem pratik hem de besleyici bir atıştırmalık arıyorsanız, bu tarife mutlaka göz atmalısınız.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 5 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
• Kalori: 250 kalori

Malzemeler

• 2 su bardağı pişirilmiş pirinç
• 1 su bardağı haşlanmış bezelye
• 1 adet rende domates
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı karabiber
• 2 dal taze soğan, doğranmış

Yapılışı

• Büyük bir mikrodalgaya uygun bir kâseye zeytinyağını ekleyin ve üzerine rendelenmiş domatesi ekleyerek karıştırın.
• Pişirilmiş pirinci, haşlanmış bezelyeyi, tuz ve karabiberi ekleyin. Taze soğanları da ekleyin ve bütün malzemeleri iyice karıştırın.
• Kâseyi mikrodalgaya yerleştirin ve yüksek güçte 5 dakika pişirin. Mikrodalanın modeline göre süreyi ayarlamayabilirsiniz.
• Piştikten sonra, kâseyi dikkatlice çıkarın ve soğumaya bırakın. Sıcak servis yapabilirsiniz.

Püf Noktaları

Mikrodalgada pişirirken çeşitli sebzeleri eklemek, yemeğin besin değerini artırır. Özellikle havuç, mısır veya renkli biber eklemek hem görselliği artırır hem de lezzet sağlar. Ayrıca baharatları damak zevkinize göre ayarlamaktan çekinmeyin. Ekstra lezzet için üstüne rendelenmiş kaşar peyniri ekleyebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yoğurt, salatalar veya zeytinyağlı meze çeşitleri ile harika uyum sağlar.