Tarife Giriş
Meyve salatası, taze ve çeşitli meyvelerin bir araya getirilmesiyle hazırlanan leziz bir atıştırmalıktır. Bu tarifte, suyu bol meyveler kullanarak, salatanızda tat ve ferahlık katacak harika bir kombinasyon elde edebilirsiniz. Taze meyveleri sadece doğrayıp bir kapta birleştirmekle kalmayacak, aynı zamanda zeytinyağı ve limon suyu ile lezzetlerini artırabileceksiniz. Yazın sıcak günlerinde sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: atıştırmalık
- Mutfak: genel mutfak
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 120 kalori
Malzemeler
- 2 adet elma, küp doğranmış
- 1 adet armut, küp doğranmış
- 1 su bardağı çilek, dilimlenmiş
- 1 su bardağı üzüm, yarıya kesilmiş
- 1 adet muz, dilimlenmiş
- 1 adet portakal, dilimlenmiş
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 limonun suyu
- 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Tüm meyveleri yıkayıp, belirtilen şekilde doğrayın.
- Büyük bir salata kasesinde doğranmış meyveleri bir araya getirin.
- Bir küçük kasede bal ve limon suyunu karıştırın, ardından meyvelerin üzerine dökün.
- Eğer isterseniz, üzerine tarçın serpin.
- Salatayı nazikçe karıştırarak servis yapın. Dilerseniz soğuk olarak tüketebilirsiniz.
Püf Noktaları
Meyve salatası yaparken en taze meyveleri kullanmaya özen gösterin. Mevsim meyvelerini tercih etmek, hem lezzet hem de besin değeri açısından önemlidir. Ayrıca, bu salatayı yapmadan önce meyveleri buzdolabında bir süre soğutursanız, daha ferah bir tat alırsınız. Farklı meyveler ekleyerek kendi damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Yaz meyve salatanızın yanında yoğurt, granola veya unsuz tahıl barları iyi birer eşlikçi olabilir. Ayrıca, pikniklerde veya davetlerde sunulabilecek hafif bir tatlı alternatifi olarak da servis edebilirsiniz.